Rééducation périnéale à Genève
Expertise sage-femme et technologies avancées
RETROUVEZ STABILITÉ, CONFORT ET LIBERTÉ DANS VOTRE CORPS
Le périnée joue un rôle central dans votre confort quotidien : continence, posture, sexualité, retour aux activités. Après un accouchemen, ou à tout moment de la vie, il peut devenir douloureux, fragile ou moins fonctionnel.
Dans notre Centre périnatal, vous êtes accompagnée par des sages-femmes expertes en périnéologie, au sein du centre le mieux équipé technologiquement de Genève pour rééduquer et restaurer votre périnée.
À qui s’adresse la rééducation périnéale ?
Après l’accouchement
Vous pouvez consulter si vous ressentez :
Une pression ou lourdeur dans le bas-ventre
Des pertes involontaires d’urine lorsque vous riez, courez ou toussez
Une appréhension ou des douleurs lors des rapports
Une cicatrice qui brûle, tire ou manque de souplesse
Une difficulté à reprendre vos activités sans gêne
L’enjeu : éviter que ces inconforts ne s’installent durablement.
À tout âge
Vous êtes également concernée si :
Vous avez des fuites urinaires récentes ou anciennes
Vous souffrez de douleurs pelviennes persistante
Vous ressentez un affaiblissement ou un manque de maintien
Vous avez été opérée (gynécologie, urologie)
Pourquoi venir chez nous :
Vous êtes prise en charge par des professionnelles spécialisées, dans un environnement pensé pour le soin périnéal, bien plus outillé qu’un cabinet classique.
Un bilan périnéal complet, personnalisé et respectueux
UNE ÉVALUATION PRÉCISE POUR UNE RÉÉDUCATION QUI FONCTIONNE
Lors du premier rendez-vous, votre sage-femme :
Explore votre parcours (grossesses, interventions, douleurs, objectifs)
Identifie vos attentes : arrêter les fuites, retrouver la force, améliorer la sexualité, reprendre le sport…
Réalise un examen externe et/ou interne uniquement avec votre accord
Évalue :
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la tonicité des muscles
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la coordination respiration–périnée
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les tensions, zones douloureuses
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la mobilité des cicatrices
Un diagnostic clair, un protocole adapté et un plan réaliste pour progresser étape par étape.
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Un programme structuré pour renforcer, assouplir et stabiliser durablement votre périnée
Au centre, la rééducation périnéale post-natale s’inscrit dans une approche globale du post-partum. Le travail ne se limite pas au renforcement des muscles du périnée : il prend aussi en compte les tissus, les tensions, les œdèmes et la récupération circulatoire après la grossesse et l’accouchement.
Les séances associent un travail manuel ciblé, des exercices adaptés à votre stade de récupération et, lorsque cela est pertinent, l’utilisation de techniques instrumentales pour accompagner le processus naturel de réparation des tissus. La pulsothérapie peut notamment être intégrée afin de favoriser une récupération plus confortable après l’accouchement.
Cette approche permet d’accompagner le corps dans toutes ses dimensions, en respectant votre rythme, avec pour objectif une récupération plus harmonieuse et des résultats durables, sans jamais forcer.
Pourquoi c’est efficace:
Vous êtes accompagnée d’une professionnelle qui observe, ajuste et valide chaque étape de la progression.
La précision technologique au service de votre périnée
LE CENTRE LE MIEUX ÉQUIPÉ DE GENÈVE POUR LA RÉÉDUCATION DU PÉRINÉE
Nous utilisons des outils reconnus pour accélérer la récupération :
Biofeedback
Une visualisation en direct qui vous permet de comprendre, corriger et maîtriser votre contraction périnéale.
Électrostimulation
Un soutien doux pour réveiller les muscles, améliorer la force ou réguler certaines formes d’incontinence.
Radiofréquence et travail tissulaire
Pour libérer les adhérences, assouplir les cicatrices, améliorer la vascularisation et réduire les douleurs.
Message privé et confidentiel à l’équipe
Des améliorations concrètes au quotidien
Réduction nette ou disparition des fuites urinaires
Reprise d’une activité sportive sans appréhension
Diminution des douleurs pelviennes ou cicatricielles
Amélioration du confort pendant les rapports
Sensation de maintien et de stabilité
Compréhension durable de son périnée et des gestes protecteurs
Ce que cela change pour vous :
Un corps plus libre, plus confortable, plus fonctionnel, aujourd’hui et pour les années à venir.
Remboursement de la rééducation périnéale : modalités LAMal
Dans les 56 jours suivant l’accouchement
La rééducation périnéale est intégralement remboursée par l’assurance de base, sur indication médicale.
Après J+56 ou hors post-partum
Les séances sont remboursées avec ordonnance médicale (médecin traitant, gynécologue…). Avec l'accord préalable de votre assurance.
Sans ordonnance
Les séances restent possibles, mais à votre charge.
Pourquoi commencer tôt :
Vous profitez du remboursement maximal
Les troubles sont plus faciles à corriger
La récupération est plus rapide
La cicatrisation rapide
Pourquoi choisir notre centre ?
UNE EXPERTISE UNIQUE, UNE TECHNOLOGIE AVANCÉE ET DES SOINS HUMAINS
Des professionnelles expertes
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Sages-femmes formées en périnéologie et douleurs pelviennes
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Plus de 20 ans d’expérience hospitalière
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Contribution à la prévention des déchirures et au suivi post-partum
Le centre le mieux équipé technologiquement de Genève
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Biofeedback haute précision
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Électrostimulation sur mesure
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Radiofréquence spécialisée
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Mesures objectives de vos progrès
Un parcours périnatal global
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Suivi grossesse
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Post-partum
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Soins cicatriciels
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Douleurs pelviennes
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Coordination interne avec la physiothérapie
Un impact réel sur votre qualité de vie
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Moins de douleur
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Plus de stabilité
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Davantage de confiance dans votre corps
Les retours des femmes après leur rééducation périnéale
Je pensais que les fuites allaient passer d’elles-mêmes. En quelques séances, j’ai retrouvé un contrôle que je croyais perdu, et j’ai pu reprendre la course sans crainte.
Je pensais que les fuites allaient passer d’elles-mêmes. En quelques séances, j’ai retrouvé un contrôle que je croyais perdu, et j’ai pu reprendre la course sans crainte.
A., 33 ans, Genève
Ma cicatrice de césarienne me tirait depuis des mois. Grâce au travail manuel et à la radiofréquence, elle est devenue souple, et mes douleurs ont disparu.
S., 36 ans, Lancy
J’avais peur de l’examen au début. Tout s’est fait avec beaucoup de douceur. La différence sur mes douleurs lors des rapports est incroyable.
E., 28 ans, Carouge
Message privé et confidentiel à l’équipe
Vous vous posez des questions ?
C’est normal
FAQ : VOS QUESTIONS SUR LA RÉÉDUCATION PÉRINÉALE À GENÈVE
Combien de séances faut-il en général ?
La moyenne se situe entre 6 et 10 séances. Le plan exact est défini après votre bilan.
Est-ce douloureux ?
Non. Certaines zones peuvent être sensibles, mais tout est réalisé en respectant votre confort et votre consentement.
Puis-je venir avec mon bébé ?
Oui, dans la mesure du possible. Indiquez-le lors de la réservation.
Puis-je venir avec mon bébé ?
Oui, dans la mesure du possible. Indiquez-le lors de la réservation.
Faut-il une ordonnance ?
-
Avant J+56 post-partum : non, c’est remboursé
-
Après J+56 : oui pour le remboursement. Nous pouvons vous guider selon votre situation
Puis-je venir avec mon bébé ?
Oui, dans la mesure du possible. Indiquez-le lors de la réservation.
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